En général

Les patches de Niquitin® Clear aident à arrêter de fumer. Les patches de Niquitin® Clear libèrent pendant 24 heure une dose précise de nicotine à travers la peau. Ainsi votre envie de cigarette diminue et vous pouvez plus facilement arrêter de fumer.

Posologie

Les patches de Niquitin® Clear libèrent pendant 24 heures de la nicotine. Il est préférable de changer de patch le matin après s'être lavé.
1. Tenez le patch quelques instants entre vos mains (pour que cela colle mieux).
2. Tirez le film protecteur sur le patch et plaquez le sur le bras (haut) ou sur le tronc (pas sur le dos), à un endroit sec et sans poils. Ne le faites pas dans la salle de bain (à cause de l'humidité, il collera moins bien.)
3. Appuyez bien pendant 10 secondes sur le patch et poussez en plus sur les bords.
4. Retirez le patch le matin. Si vous gardez le patch pendant la nuit, cela diminuera votre envie de cigarette si vous vous réveillez au cours de la nuit. Pliez le patch sur la face adhésive et jetez le dans son emballage d'origine dans la poubelle.
5. Mettez un nouveau patch le matin. Choisissez un endroit différent sur le bras ou sur le tronc (alternez entre gauche et droite, en haut et en bas).

Vous utiserez les patches de préférence en suivant un schéma.
Pour les grands fumeurs, c'est-à-dire plus de 10 cigarettes par jour, nous vous conseillons le schéma suivant:

Etape 1 quatre à six semaines
 Niquitin® Clear 21mg
Etape 2 deux à quatre semaines Niquitin® Clear  14mg
Etape 3 deux à quatre semaines Niquitin® Clear  7mg

Pour les petits fumeurs (moins de dix cigarettes par jour), nous vous conseillons de passer l'étape 1:

Etape 2
 six semaines Niquitin® Clear  14mg
Etape 3
 deux semaines Niquitin® Clear  7mg


Si vous avez vraiment une forte envie de cigarette le matin dans la demi-heure qui suit votre réveil, il est préférable de commencer à l'étape 1. Cela augmentera vos chances de réussite.

Vous pouvez garder le patch sans problèmes lors d'activités sportives, en nageant, lors d'un bain chaud ou d'une douche.

Prudence

Attention! Gardez les hors de portée des enfants.

Vous n'employez PAS les patches de Nicotinell®, Nicorette® et Niquitin® en cas de : grossesse, affection de la peau comme l'eczéma et le psoriasis (si ce n'est pas sur le bras, vous pouvez employer de patches). En cas de psoriasis et d'eczéma vous pouvez employer les gommes à mâcher ou les comprimés à sucer. Pour les personnes  ayant des problèmes cardiaques ou de l'hypertension artérielle, des problèmes hépatiques, une hyperthyroïdie, un ulcère à l'estomac ou un diabète de type 1, un contrôle médical est nécessaire avant de commencer à utiliser les patches.

Si vous prenez certains médicaments comme de l'héparine (coagulation du sang), de la théophylline (lors d'affections des voies respiratoires), des antiarythmiques et des médicaments contre l'angor, certains antidépresseurs tricycliques et des neuroleptiques, de l'insuline (diabète de type 1) ou des médicaments contre les ulcères à l'estomac, il est conseillé de vous faire suivre par un médecin. Par exemple: la quantité d'insuline sera adaptée.

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Tabacodépendance

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Effet secondaire

Les effets secondaires les plus importants sont des démangeaisons ou une irritation locale de la peau, de l'insomnie (dans ce que, il est préférable d'enlever le patch pendant la nuit), de la nervosité, des dérangements de l'estomac, un mal de gorge, des douleurs musculaires et de la toux.

Nos meilleurs conseils

Arrêter de fumer

Arrêter de fumer n'est pas facile. Une bonne préparation s'impose. Réfléchissez à l'avance aux avantages d'une vie sans cigarette. Lorsque vous pensez à arrêter, quelles sont les difficultés qui vous viennent à l'esprit? Prenez-en note.

Voici déjà quelques conseils anti-tabagisme:

  • Évitez le stress. Un ex-fumeur stressé à tendance à vouloir fumer.
  • Évitez la consommation d'alcool. L'alcool et le tabac vont souvent de pair chez les fumeurs. La consommation d'alcool est reliée au tabagisme et peut susciter l'envie de fumer.
  • Assurez-vous de ne plus avoir de cigarettes, allumettes ou cendriers en maison. Vous ne voulez pas tenter le diable.
  • Évitez les endroits où l'on fume.
  • Fixez la date à laquelle vous arrêtez. Communiquez cette date à vos amis et à votre famille. Votre entourage pourra vous encourager et mieux vous comprendre lorsque vous éprouvez des difficultés.
  • Arrêtez en une seule fois. Ceci augmentera vos chances de succès. Si vous continuez à fumer, ne fût-ce que quelques cigarettes, votre corps restera accoutumé à la nicotine. L'envie d'une cigarette restera présente. Les cigarettes légères ne forment pas d'alternative, car elle contiennent aussi de la nicotine.

Au début de votre sevrage, vous allez sans doute avoir régulièrement envie de fumer. De tels moments ne durent généralement pas plus de quelques minutes. Avec le temps, vous aurez de moins envie de fumer.

Comment pouvez-vous détourner votre attention de la cigarette:

  • Si vous voulez fumer, faites quelque chose. Téléphonez à une amie, faites une petite ballade, entreprenez quelque chose ...
    Mangez un fruit, buvez un verre d'eau, respirez profondément et retenez un instant votre respiration, ensuite expirez lentement. Concentrez-vous sur une tâche qui demande toute votre attention.
  • Le pensées interdites: "Si j'en fume un, ce n'est pas grave." ou "J'en ai bien mérité une". Essayez d'éviter les pensées négatives et remplacez-les par des pensées positives:  "Je n'ai pas besoin de fumer pour me sentir mieux." ou " Je ne fume plus depuis autant de jours/semaines, je veux tenir bon."
  • Récompensez-vous!  Faites-vous des compliments. Vous avez toutes les raisons d'être fier de vous-même!
  • Restez attentif. Un homme prévenu en vaut deux!
  • Vivez au jour le jour. Dites-vous: "Aujourd'hui je ne fume pas!" Ne vous souciez pas du lendemain.
  • La ligne Tabac-Stop est un numéro téléphonique gratuit pour les personnes qui désirent arrêter de fumer: 0800 111 00. Naviguez aussi vers leur site et consultez le site de la Fondation contre le cancer.
Conseils vente

Nicotine (peau)

Dépendance au tabac

Fleurs de Bach Rescue
Produits subtition nicotine (gomme, patchs)
Bâtons réglisse (attention en cas d'hypertension!)

Composition

NIQUITIN CLEAR 21 MG 14 PATCHES

Nicotine 114 mg — Copolymère d'éthylène-vinyl acétate — Polyéthylène téréphthalate/Ethylène acétate de vinyl — Film de polyéthylène — Polyisobutylène 1.200.000 — Polyisobutylène 35.000 — film de polyester siliconisé — encre blanche (dioxyde de titanium E171).
En savoir plus?

La dépendance au tabac

 

www.tabacstop.be                         
si vous souhaitez arrêter de fumer, ils vous proposent 8 entretiens téléphoniques gratuits sur une période de plus ou moins 3 mois. Un tabacologue vous accompagnera dans votre arrêt. Ligne téléphonique 0800/11100 est gratuite et anonyme - permanences en semaine entre 15 h et 19 h
 

www.stopsmokingcoach.eu
iCoach – un coach virtuel gratuit – t’aidera à économiser beaucoup d’argent, à te sentir mieux, à l’intérieur comme à l’extérieur, et à remettre tes papilles gustatives en état de marche. La vie nous lance de nombreux défis
 
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NIQUITIN CLEAR 21 MG 14 PATCHES
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14 patch transdermiques 24 heures pour arrêter de fumer
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Prix TVA comprise: Tous les prix mentionnés sont exprimés TVA comprise et sous toute réserve d’une erreur d’édition ou d’un changement de prix émanant du fabricant.

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Code CNK: 1664218
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Informations importantes
C’est un médicament.
Pas d’usage prolongé sans l’avis du médecin, à conserver hors de portée des enfants. Lisez attentivement la notice.
Demandez conseil à votre médecin et/ou pharmacien. Si vous constatez que vous éprouvez des effets secondaires, vous êtes prié de contacter votre médecin.
Lisez aussi nos conseils pour l’automédication et utilisation judicieuse des médicaments.
  • À garder hors de portée des enfants!
  • À appliquer à un endroit différent chaque jour
  • À appliquer sur un endroit propre, sec et lisse
La notice
RCP
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Principes actifs
21 mg Nicotine par 24h
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Accoutumance au tabac

Posologie

Les patches de Niquitin® Clear libèrent pendant 24 heures de la nicotine. Il est préférable de changer de patch le matin après s'être lavé.
1. Tenez le patch quelques instants entre vos mains (pour que cela colle mieux).
2. Tirez le film protecteur sur le patch et plaquez le sur le bras (haut) ou sur le tronc (pas sur le dos), à un endroit sec et sans poils. Ne le faites pas dans la salle de bain (à cause de l'humidité, il collera moins bien.)
3. Appuyez bien pendant 10 secondes sur le patch et poussez en plus sur les bords.
4. Retirez le patch le matin. Si vous gardez le patch pendant la nuit, cela diminuera votre envie de cigarette si vous vous réveillez au cours de la nuit. Pliez le patch sur la face adhésive et jetez le dans son emballage d'origine dans la poubelle.
5. Mettez un nouveau patch le matin. Choisissez un endroit différent sur le bras ou sur le tronc (alternez entre gauche et droite, en haut et en bas).

Vous utiserez les patches de préférence en suivant un schéma.
Pour les grands fumeurs, c'est-à-dire plus de 10 cigarettes par jour, nous vous conseillons le schéma suivant:

Etape 1 quatre à six semaines
 Niquitin® Clear 21mg
Etape 2 deux à quatre semaines Niquitin® Clear  14mg
Etape 3 deux à quatre semaines Niquitin® Clear  7mg

Pour les petits fumeurs (moins de dix cigarettes par jour), nous vous conseillons de passer l'étape 1:

Etape 2
 six semaines Niquitin® Clear  14mg
Etape 3
 deux semaines Niquitin® Clear  7mg


Si vous avez vraiment une forte envie de cigarette le matin dans la demi-heure qui suit votre réveil, il est préférable de commencer à l'étape 1. Cela augmentera vos chances de réussite.

Vous pouvez garder le patch sans problèmes lors d'activités sportives, en nageant, lors d'un bain chaud ou d'une douche.

Prudence

Attention! Gardez les hors de portée des enfants.

Vous n'employez PAS les patches de Nicotinell®, Nicorette® et Niquitin® en cas de : grossesse, affection de la peau comme l'eczéma et le psoriasis (si ce n'est pas sur le bras, vous pouvez employer de patches). En cas de psoriasis et d'eczéma vous pouvez employer les gommes à mâcher ou les comprimés à sucer. Pour les personnes  ayant des problèmes cardiaques ou de l'hypertension artérielle, des problèmes hépatiques, une hyperthyroïdie, un ulcère à l'estomac ou un diabète de type 1, un contrôle médical est nécessaire avant de commencer à utiliser les patches.

Si vous prenez certains médicaments comme de l'héparine (coagulation du sang), de la théophylline (lors d'affections des voies respiratoires), des antiarythmiques et des médicaments contre l'angor, certains antidépresseurs tricycliques et des neuroleptiques, de l'insuline (diabète de type 1) ou des médicaments contre les ulcères à l'estomac, il est conseillé de vous faire suivre par un médecin. Par exemple: la quantité d'insuline sera adaptée.

Vidéos

Tabacodépendance


En général

Les patches de Niquitin® Clear aident à arrêter de fumer. Les patches de Niquitin® Clear libèrent pendant 24 heure une dose précise de nicotine à travers la peau. Ainsi votre envie de cigarette diminue et vous pouvez plus facilement arrêter de fumer.

Effet secondaire

Les effets secondaires les plus importants sont des démangeaisons ou une irritation locale de la peau, de l'insomnie (dans ce que, il est préférable d'enlever le patch pendant la nuit), de la nervosité, des dérangements de l'estomac, un mal de gorge, des douleurs musculaires et de la toux.

Nos meilleurs conseils

Arrêter de fumer

Arrêter de fumer n'est pas facile. Une bonne préparation s'impose. Réfléchissez à l'avance aux avantages d'une vie sans cigarette. Lorsque vous pensez à arrêter, quelles sont les difficultés qui vous viennent à l'esprit? Prenez-en note.

Voici déjà quelques conseils anti-tabagisme:

  • Évitez le stress. Un ex-fumeur stressé à tendance à vouloir fumer.
  • Évitez la consommation d'alcool. L'alcool et le tabac vont souvent de pair chez les fumeurs. La consommation d'alcool est reliée au tabagisme et peut susciter l'envie de fumer.
  • Assurez-vous de ne plus avoir de cigarettes, allumettes ou cendriers en maison. Vous ne voulez pas tenter le diable.
  • Évitez les endroits où l'on fume.
  • Fixez la date à laquelle vous arrêtez. Communiquez cette date à vos amis et à votre famille. Votre entourage pourra vous encourager et mieux vous comprendre lorsque vous éprouvez des difficultés.
  • Arrêtez en une seule fois. Ceci augmentera vos chances de succès. Si vous continuez à fumer, ne fût-ce que quelques cigarettes, votre corps restera accoutumé à la nicotine. L'envie d'une cigarette restera présente. Les cigarettes légères ne forment pas d'alternative, car elle contiennent aussi de la nicotine.

Au début de votre sevrage, vous allez sans doute avoir régulièrement envie de fumer. De tels moments ne durent généralement pas plus de quelques minutes. Avec le temps, vous aurez de moins envie de fumer.

Comment pouvez-vous détourner votre attention de la cigarette:

  • Si vous voulez fumer, faites quelque chose. Téléphonez à une amie, faites une petite ballade, entreprenez quelque chose ...
    Mangez un fruit, buvez un verre d'eau, respirez profondément et retenez un instant votre respiration, ensuite expirez lentement. Concentrez-vous sur une tâche qui demande toute votre attention.
  • Le pensées interdites: "Si j'en fume un, ce n'est pas grave." ou "J'en ai bien mérité une". Essayez d'éviter les pensées négatives et remplacez-les par des pensées positives:  "Je n'ai pas besoin de fumer pour me sentir mieux." ou " Je ne fume plus depuis autant de jours/semaines, je veux tenir bon."
  • Récompensez-vous!  Faites-vous des compliments. Vous avez toutes les raisons d'être fier de vous-même!
  • Restez attentif. Un homme prévenu en vaut deux!
  • Vivez au jour le jour. Dites-vous: "Aujourd'hui je ne fume pas!" Ne vous souciez pas du lendemain.
  • La ligne Tabac-Stop est un numéro téléphonique gratuit pour les personnes qui désirent arrêter de fumer: 0800 111 00. Naviguez aussi vers leur site et consultez le site de la Fondation contre le cancer.

Composition

Nicotine 114 mg — Copolymère d'éthylène-vinyl acétate — Polyéthylène téréphthalate/Ethylène acétate de vinyl — Film de polyéthylène — Polyisobutylène 1.200.000 — Polyisobutylène 35.000 — film de polyester siliconisé — encre blanche (dioxyde de titanium E171).
 
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