Boire abondamment tout au long de la journée (minimum 1.5L d'eau/jour).

Si les plaintes persistent, il est préférable de consulter un médecin!

Réservé à l'adulte (homme/femme).

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.

A conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.

           Demandez conseil à votre pharmacien ou thérapeute de santé.

Certaines mesures alimentaires et de mode de vie peuvent accélérer le processus de guérison et éventuellement prévenir une récidive de l'infection.

Alimentation:

• Pour éviter une inflammation de la vessie, il est important de boire suffisamment. Essayez de boire deux litres par jour.
• Mangez beaucoup de fruits et légumes, surtout des agrumes. Ils sont riches en vitamine C, ce qui acidifie l'urine.
• Boire du jus d'airelles permet parfois d'éviter une inflammation de la vessie. Vous pouvez vous procurer du jus de canneberges chez votre pharmacien. Il existe aussi des capsules à base de canneberges. Demandez conseil à votre pharmacien!
• l'alcool, la caféine et épices fortes peuvent aggraver l'irritation de la vessie.

Mode de vie:

• En urinant régulièrement, vous éliminez les bactéries. Essayez de toujours bien vous vider la vessie.
• Chez certaines femmes, une inflammation de la vessie récidive moins vite si elles vont uriner après le rapport sexuel.
• Pour l'hygiène intime de la femme, il est conseillé d'utiliser des produits qui n'interfèrent pas avec l'acidité naturelle du vagin. Demandez conseil à votre pharmacien ! 
• Après avoir été à selle, nettoyez-vous toujours de l'avant vers l'arrière.
• Portez des sous-vêtements en coton qui ne serrent pas de trop. Assurez-vous que votre collant ait toujours une entrejambe de coton.

Dans certains cas, il est nécessaire de consulter un médecin.