Qu'est-ce la douleur?
La douleur est une expérience désagréable que l'on perçoit par le cerveau. La douleur peut être localisée à un endroit précis, sur une partie du corps, comme un bras ou le ventre, ou sur tout le corps.
Il existe différentes sortes de douleurs: vive, lancinante, brûlante, accablante ou irradiante.
On peut aussi classer la douleur suivant la gravité: légère, modérée, grave, aiguë, insoutenable.
La douleur a parfois une fonction de signal, mais pas toujours: la douleur fait alors partie de la vie quotidienne et n'a plus sa fonction de signal.
Comment reconnaître la douleur?
Tout le monde sait ce qu'est la douleur. Une écharde dans le doigt, si vous vous êtes cogner, un mal de tête car vous avez eu beaucoup à faire, des douleurs menstruelles, des douleurs musculaires après avoir fait du sport, etc. La cause est souvent évidente mais pas toujours.
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Que puis-je faire, moi-même?
Si la cause est évidente et si la douleur n'est pas trop forte, vous pouvez vous prendre en charge vous-même.
Vous pouvez ainsi retirer vous-même une écharde, refroidir une cheville meurtrie avec de la glace, masser un muscle.
Vous pouvez aussi prendre un antidouleur.
Si la douleur est plus forte que d'habitude ou si vous n'en connaissez pas la cause, prenez alors contact avec votre médecin.
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Que dois-je dire à mon pharmacien?
Expliquez vos plaintes et demandez conseil.
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Que peut faire mon pharmacien pour moi?
Quels médicaments pouvez-vous utiliser en cas de douleurs?
Le Paracétamol
Paracétamol agit comme antidouleur et contre la fièvre
Le Paracétamol associé à d'autres médicaments
Caféine renforce l'effet antidouleur et agit comme stimulant
Les anti-inflammatoires antidouleurs
Les anti-inflammatoires antidouleurs, appelés aussi AINS, agissent comme antidouleurs et anti-inflammatoires. Les rougeurs, les gonflements et la douleur sur et autour des articulations ont ainsi diminué. Par exemple: acide acétylsalicylique, ibuprophène et naproxène.
Les anesthésiants locaux sur la peau
Un onguent ou une crème contenant des anesthésiants locaux est employé en cas de peau douloureuse. La douleur peut être due à une crevasse au niveau de la peau de l'anus (fissure anale). La crème peut être employée pour endormir la peau lors d'une intervention locale. Par exemple : lidocaïne pour la peau .
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Douleur
La douleur peut être traitée de plusieurs façons, et l'utilisation d'analgésiques est l'une d'entre elles. Voici quelques conseils pour traiter la douleur et utiliser correctement les analgésiques :
Conseils pour traiter la douleur :
- Identifier la cause : Avant de commencer à traiter la douleur, il est important d'en identifier la cause. Consultez un professionnel de la santé pour obtenir un diagnostic approprié.
- Différents types d'analgésiques : Il existe différents types d'analgésiques tels que le paracétamol, les AINS (comme l'ibuprofène) et les opioïdes. Chaque type a son propre mode d'emploi et est efficace pour différents types de douleur.
- Modification du mode de vie : une alimentation saine, un exercice physique régulier et un sommeil suffisant peuvent contribuer à réduire la douleur.
- Traitements alternatifs : Envisager la physiothérapie, l'acupuncture, les massages, la thérapie par la chaleur ou le froid et les techniques de pleine conscience pour compléter ou remplacer les médicaments.
Conseils pour une bonne utilisation des analgésiques :
- Lire la notice : Avant de prendre un analgésique, lisez toujours la notice pour obtenir des informations sur la posologie, les effets secondaires et les interactions avec d'autres médicaments.
- Dosage correct : Ne prenez pas plus que la dose recommandée. Un excès de médicament peut entraîner des effets secondaires graves.
- Discutez de votre problème avec nous : Discutez de l'utilisation d'analgésiques avec la pharmacie. Nous pouvons vous conseiller sur le meilleur choix à faire dans votre cas.
- Évitez l'utilisation à long terme : l'utilisation à long terme d'analgésiques peut entraîner une dépendance ou d'autres problèmes de santé. N'utilisez pas ces médicaments plus longtemps que nécessaire.
- Ne pas combiner : Ne combinez pas différents analgésiques sans consulter un professionnel de la santé, car cela peut entraîner des interactions dangereuses.
- Attention à l'alcool : l'alcool peut affecter l'action des analgésiques et augmenter le risque d'effets secondaires.
- Attention aux douleurs chroniques : si vous souffrez de douleurs chroniques, demandez conseil à un médecin pour un plan de traitement complet.
- Gardez les médicaments en sécurité : gardez les médicaments hors de portée des enfants et conservez-les dans un endroit sûr.
- Contrôles réguliers : si vous prenez régulièrement des analgésiques, il est judicieux de faire contrôler régulièrement votre état de santé par un médecin.
- Sachez quand aller chez le médecin : Si la douleur persiste ou s'aggrave, il est important de consulter un médecin.
Le traitement de la douleur est très personnel et ce qui fonctionne pour une personne ne fonctionne pas nécessairement pour une autre. Il est donc important de collaborer avec les prestataires de soins de santé pour élaborer un plan de traitement approprié.
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