• Je kunt regelmatig een scrub/peeling gebruiken om dode huidcellen te verwijderen. Gebruik deze echter niet te vaak, éénmaal per week is meer dan voldoende. Kies een scrub die een zachtere korrel heeft om de huid niet te beschadigen. Een luffaspons of scrubspons kan ook gebruikt worden indien je zacht over de huid wrijft. Maak de huid nat voordat je de scrub gebruikt.
• Gebruik best geen heet water wanneer je in bad gaat of een douche neemt. Hoe warmer het water, hoe meer het de huid zal uitdrogen.
• Wanneer je last hebt van een droge huid bij douchen of baden, gebruik je beter een doucheolie of badolie. Ook een bodylotion voor een droge of zeer droge huid na het wassen is aan te raden.
• Wanneer je eczeem, psoriasis, … hebt, kies je best voor doucheolie of badolie. Na het wassen is een bodylotion of een lichaamscrème zeker aan te raden. Er zijn verschillende producten te verkrijgen die speciaal ontwikkeld zijn voor personen met eczeem, psoriasis, e.d.. Vraag raad aan je apotheker.
• Wanneer je last hebt van acné op schouders, rug, … is het best om producten te gebruiken die geschikt zijn voor een acnéhuid. Vraag advies aan je apotheker.
• Vergeet je handen niet. Er zijn handcrèmes te verkrijgen die de huid goed voeden en niet vet blijven aanvoelen. Ook wanneer je handen snel geïrriteerd raken zijn er speciale handcrèmes die de huid herstellen.
• Wanneer je last hebt van pigmentvlekken (ouderdomsvlekken) kun je producten verkrijgen die pigmentvlekken doen vervagen. Het is heel belangrijk dat deze producten enkel ’s avonds (minstens een half uur voor het slapengaan) worden aangebracht, wanneer je niet meer in de zon komt. Overdag kun je best zonbescherming gebruiken met een hoge beschermingsfactor om nieuwe pigmentvlekken te voorkomen. Vraag raad aan je apotheker.
• Wanneer je merkt dat je huid dunner wordt zijn er crèmes die geschikt zijn voor deze broze huid. Ze maken de huid opnieuw dikker en sterker.
• Gebruik een zachte scrub voordat je bruinen zonder zon gebruikt.
• Om bruinen zonder zon langer op de huid te houden, moet je de huid goed hydrateren met een goede bodymelk.
• Er zijn verschillende manieren om eelt van je voeten te verwijderen. Vraag je apotheker om advies.

Tips bij irritaties en/of eczeem op de handen.

• Was de handen met lauw water en zachte zeep (zonder parfum) of met een synthetisch wasmiddel. Spoel de handen daarna goed af en dep ze zorgvuldig droog. Ook vooral tussen de vingers.
• Vermijd het gebruik van dikvloeibare detergenten en gebruik geen borsteltjes.
• Verzorg elke dag je handen met een handbalsem (hydrateren en beschermen) en/of handcrème (voeden en herstellen).
• Doe ringen uit wanneer je handen in contact komen met water. Reinig regelmatig de binnenkant van de ringen met kokend water en een borsteltje.
• Was linnengoed enkel in een wasmachine, herhaal eventueel het spoelprogramma.
• Vermijd alle contact met detergenten en agressieve wasproducten.
• Gebruik heel milde producten voor de vaat of een vaatwasmachine.
• Vermijd contact met organische oplosmiddelen en ontvlekkers: alcohol, benzine, terpentijn, brandspiritus, petroleum, verdunningsmiddelen, ...
• Gebruik geen producten om te boenen/polijsten (voor metaal, vloeren, auto's, meubelen, bijenwas, was, reingingsmiddel voor ramen, ...)
• Schil of pers geen citrusvruchten, tomaten en verse aardappelen met de blote hand.
• Bij hevig eczeem, doe plastic handschoenen aan wanneer u shampoos, lotions, bleekmiddelen en haarkleuringen gebruikt.
• Draag handschoenen als bescherming tegen de kou.
• Draag geen rubberen handschoenen, maar handschoenen in plastic of pvc, eventueel in katoen.

Neem deze maatregelen in acht tijdens de eerste 6 maanden nadat het eczeem genezen is.