Gebruik

1 tablet per dag laten smelten onder de tong (sublinguaal), kort voor het slapengaan. De aanbevolen dagdosis niet overschrijden. Overmatig gebruik kan een laxerend effect hebben.

Het voordeel van een smelttablet is dat de melatonine vlugger en beter in het lichaam opgenomen wordt dan bij gebruik van een sliktablet. In geval van sliktabletten zal het grootste deel van de ingeslikte melatonine ongebruikt het lichaam verlaten. Bij een smelttablet wordt de melatonine al opgenomen in het mondslijmvlies onder de tong, wat het grote verschil geeft en zorgt voor een betere opneembaarheid van de melatonine.

Bewaren

Donker, droog en op kamertemperatuur bewaren.

Buiten bereik van jonge kinderen houden.

In beeld

Algemeen

Bio-Melatonine Complex bevat melatonine en niacine (vitamine B3).

Melatonine is een hormoon dat op natuurlijke wijze geproduceerd wordt in ons lichaam bij valavond. De pijnappelklier bevindt zich in onze hersenen en maakt melatonine aan naargelang de hoeveelheid licht dat op ons netvlies 'valt'. In geval dat we met te veel blauw licht van o.a. televisie, smartphones en tablets in contact komen, zal de melatonineproductie afgeremd worden. Van zodra de hoeveelheid licht afneemt, komt de productie opnieuw op gang. Bij het ouder worden neemt de productie van melatonine geleidelijk af.

Bio-Melatonine Complex bevat naast melatonine ook nog de stof niacine (B3). Deze toevoeging is geen toeval maar een weloverwogen keuze. Voor de aanmaak van melatonine heeft ons lichaam de grondstof L-tryptofaan nodig. Dezelfde grondstof is ook nodig om niacine aan te maken. Dankzij de toevoeging van niacine, hoeft het lichaam de L-tryptofaan echter niet te gebruiken om zelf niacine aan te maken en kan L-tryptofaan volledig gebruikt worden om melatonine aan te maken.

Deze combinatie scoort hoog bij personen met een hectische levensstijl en managers die lange vliegtuigreizen maken.

Samenstelling

De werkzame bestanddelen zijn: 0,29 mg melatonine en 10 mg niacine (vitamine D3)

De andere bestanddelen zijn:
xylitol
natuurlijk tomatenpoeder (Lycopersicon esculentum)
glycine
maltodextrine
polyvinylpyrrolidon
magnesiumzouten van vetzuren
frambozen-aroma