Acouphènes: de quoi s'agit-il?
L'acouphène est un phénomène commun. Quelqu'un qui souffre d'acouphènes entends des sons qui ne proviennent pas de l'extérieur. Cette personne est donc la seule à entendre ces sons. Il peut s’agir de sifflements, de bourdonnements ou de cliquetis, par exemple. Les acouphènes peuvent être occasionnels, intermittents ou continus. Le bruit peut également changer avec le temps en intensité. Les symptômes sont souvent plus intenses dans un environnement calme, par exemple dans une chambre à coucher sans bruit, au moment d'aller se coucher.
Les acouphènes ne sont pas dangereux, mais peuvent devenir extrêmement gênants. Le fait d'entendre constamment un son peut causer des problèmes de sommeil et de concentration et avoir une grande influence sur le fonctionnement quotidien.
L'acouphène est souvent difficile à traiter. Si une cause est trouvée, celle-ci sera tout d'abord traitée. Les traitements possibles sont:
- Oxygénothérapie;
- La prothèse auditive (renforcement des bruits ambiants et éviter le silence complet) ;
- Le générateur de sons blancs (aide auditive qui produit des sons et noie les bourdonnements dans les oreilles) ;
Thérapie acoustique d’habitation (TAH) (apprendre à ignorer les acouphènes).
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Quelles en sont les causes?
Dans de nombreux cas, les causes sous-jacentes ne sont pas claires. Le problème ne se situe en général pas dans l'oreille elle-même, mais dans le cerveau. Lorsque les cellules du cerveau au niveau de l'audition ne réceptionnent pas certaines informations correctement, ces cellules peuvent y réagir de façon hyperactive, ce qui peut ensuite provoquer des acouphènes dans les oreilles.
Les causes possibles sont:
- une exposition prolongée au bruit forts (Discothèque);
- une exposition subite à une sont fort (par exemple, un coup de feu);
- une perte auditive due à l'âge;
- une otite chronique;
- un traumatisme à la tête (accident) ;
- une obstruction du conduit auditif (cérumen, ouate, corps étranger);
- la maladie de Ménière;
- l'otospongiose (ossification anormale dans l'oreille);
- l'utilisation de certains médicaments;
- une maladie cardiovasculaire (hypertension artérielle, rétrécissement des vaisseaux sanguins);
- un défauts des dents et/ou de la mâchoire.
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Que puis-je faire, moi même?
- Discutez avec votre médecin des causes possibles.
- Effectuer certaines activités peut diminuer les acouphènes. Ces activités sont différentes pour chacun. Trouvez ce qui est efficace pour vous:
- une activité sportive;
- une activité détente;
- écouter de la musique;
- se concentrer intensivement sur une activité;
- Si vous portez une prothèse auditive pour perte d'audition, réglez le dispositif sur plus fort. Les sons de l'environnement couvriront éventuellement les bourdonnements d'oreilles.
- Un générateur de son blanc masque l’acouphène et réduit les inconvénients chez le patient.
- Un psychologue peut vous apprendre certains exercices afin que vous puissiez gérer vos symptômes.
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Quand faut-il consulter un médecin?
Consultez un médecin si vous souffrez des acouphènes. Les médecin pourra, si nécessaire, vous référer à un spécialiste nez-gorge-oreilles.
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