• Pour éliminer les cellules mortes de la peau, utilisez un gommage ou un exfoliant, une fois par semaine. Choisissez un gommage à grain plus fin pour ne pas endommager la peau. Vous pouvez aussi opter pour une éponge Loofah ou un éponge exfoliante, mais frottez toujours doucement. Pour utiliser un gommage, la peau doit être mouillée.
• Réglez la température de votre douche/bain: évitez les températures élevées. Une eau trop chaude déssèche la peau.
• Si vous avez la peau sèche lorsque vous prenez une douche ou un bain, utilisez une huile de douche ou de bain. Une lotion pour peau sèche ou très sèche est conseillé après le lavage.
• Lorsque vous faites de l'eczéma, du psoriasis,..., utilisez une huile de douche ou de bain. Ensuite appliquez une lotion ou une crème. Il existe des produits spécialement conçus pour les personnes souffrant d'eczéma, psoriasis, etc... Demandez conseil à votre pharmacien.
• Si vous souffrez d'acné sur les épaules, le dos,... il est préférable d'utiliser des produits qui se prêtent à une peau à tendance acnéique. Demandez conseil à votre pharmacien.
• N'oubliez pas vos mains. Il existe des crèmes pour les mains qui nourrissent la peau sans donner une sensation de peau grasse. Si vous avez les mains rapidement irritées, appliquez un crème réparatrice pour les mains.
• Si vous avez des taches pigmentaires (taches de vieillesse), il existe des produits qui atténuent les taches. Attention! Ces produits doivent être appliqués le soir (au moins une demi-heure avant d'aller dormir), lorsque vous n'allez plus vous exposer au soleil. Pendant la journée, utilisez une protection solaire avec un facteur de protection élevé afin d'éviter l'apparition de nouvelles taches de vieillesse. Demandez conseil à votre pharmacien.
• Si vous remarquez que votre peau devient plus fine, utilisez une crème pour peaux fragiles.
• Utilisez une exfoliant avant d'appliquer un produit auto-bronzant.
• Pour maintenir un teint halé ou bronze, hydrater bien la peau.
• Il existe plusieurs façons d'éliminer les callosités de vos pieds. Demandez conseil à votre pharmacien.

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