Een gouden raad is: panikeer niet te snel. In de meeste gevallen is haarverlies van tijdelijke aard en groeit het nadien opnieuw terug. Als man met een genetische aanleg voor kaalheid kan je het haarverlies niet echt tegenhouden, tenzij met medicatie of door haarimplantatie.
In geval van traumatische kaalheid is de enige remedie om het haar met rust te laten en er niet langer mee te spelen of aan te plukken.
Probeer in ieder geval je haar met zachtheid te behandelen. Vermijd het gebruik van haarlak of gel en laat je haar op een natuurlijke wijze drogen. Het werken met haardrogers of (anti)-krultangen doet meer kwaad dan goed.
In sommige gevallen is het noodzakelijk een arts te raadplegen. Lees onze zelfzorgwijzer 'Haaruitval'.